腸活はハードル高い？
というブログでもかきましたが、なかなか日常に取り入れられず、
家庭の中で一人で頑張ろうと思っている方も多いと思います
私は、腸活というと
腸をワクワク活性化させることと思っております
そして、腸活をすることが目的ではなくて、
自分らしく、楽しく、充実した人生を送ることが目的であって、
その一つの手段が腸活です
腸のために何かしようと思っても、
なかなかできないという方は、
まず自分の人生の目的を考えてみてください♡
そのためには、
ココロもカラダも健康であって
ワクワクできるように気を高められることが
なにより大切であることがわかると思います！
自分の目的が、つながらないのであれば
それはそれで大丈夫♡
生き方は、その人によって違うのだから
強制はしません！
私が腸活を伝え続けているのは
みんなの人生が満たされてほしいから♡
ただそれだけです★
