あなたは自分を大事にしていますか？
日本人は特にそうですが
自分を犠牲にしながら生きていくことが大切とか
えらいとか思ってしまいがちです
家庭のために自分が我慢しないと
会社のために趣味の時間や家庭を犠牲にして頑張らないと
あなたはどうですか？
自分を大事にすること ＝ 自己中、わがまま
ととらえがちですよね
本来はそうではないんです
自分で自分を大切にしないと
自分の心は満たされず
周りを満たすことはできません
自分の身体が健康ではなくなってしまうと
周りを満たすことはできません
今現在は特に問題がなかったとしても
長い先を考えると
自分を満たしておくことが
いかに大切なことかがわかると思います
まず自分を大事にしましょうね♡
