みなさん、呼吸意識していますか？ 呼吸が浅い人が、増えています。 なぜ呼吸が浅い人が増えているのかというと、 現代人の生活そのものが原因なんです。 それは、、、 スマホ生活により、背骨が丸まった姿勢となる 常にストレスにさらされている生活 運動不…