自分のウンチ見てますか？ 見ないで、どうやって自分の体調、腸の状態 把握しますか？ ウンチは大便。 体からの大きな便りなんです。 どんなウンチがいいウンチか知らない人も多いんです。 もっとじぶんの体に目を向けてみましょう！ 子供のウンチ見てますか…
腸が冷えている人が多い！！ 自分は冷え症と思っている人は、手先や足先が冷たくて、 「あ、冷えているな」と自覚します。 末端が冷えていなくても、 実は腸が冷えている人が今は多いんですよ。 手でお腹を触ってみてください。 「お腹温かくない」と感じた…
当サロンでも、ようやくLINE公式アカウントはじめましたよ〜！！ 皆様にとって、プラスになる情報をお伝えしていきたいと思います！ まずは、お友達登録よろしくお願い致します♬💕 ↓ または、 LINEｱﾌﾟﾘのﾒﾆｭｰの｢友だち追加｣で｢ID検索｣を選択して､｢@976yiwoy｣と…
２０１９年。 私にとって、挑戦の年でした。 私の人生、 看護師として、ずっと病院勤務するしかないと思っていました。 勉強が好きなわけでもなく、学ぶことから遠ざかっていた私。 人前で話して何かを教えるなんて、全く向いてないと思っていた私。 職場の…
最近大好きなビーツ。 色合いが鮮やかで、料理が映えますよね。 ビーツと言えば、ロシア料理のボルシチに使われる根菜というイメージが強いと思いま すが、 ヨーロッパでは昔から健康によい野菜として知られていたようです。 そして、昔は便秘の治療にビーツ…
出張講座２回目は芽室町にお邪魔しました。 沢山笑った、とっても楽しかった美腸プランナー３級講座♫ 以前札幌まで３級講座を受けに来てくれた方の要望で、開催となりました！ 私は知らない土地へ行くのが大好き よく北海道を車中泊の旅で、旦那と回ったりし…
