札幌美腸サロン hanana ♡ 北海道の腸活&腸もみ

腸活専門サロンです。ココロと身体の健康と美容は腸から♡北海道の美腸ナースがお伝えする美腸メソッドをお届けします

子供の反抗期が少し楽しみに

先日、 むっちゃんCAFEにて、 ピンポンハートの魚岸あやちゃんの 「心の根っこを育てるお話し会〜思春期ver.〜」 に参加してきました⭐ その時のことをちょっとお話しします。 我が子は小学校3年生、年中の姉妹です。 思春期の前の小3,4は一つの反抗期。 …

腸内解析始めます!!

腸内解析をはじめます 腸内解析って? ご自分の腸内細菌を調べることです。 一般的な良いと言われていることはしているけど、 なかなか結果が出ないという方も、 自分をコントロールしている腸内細菌を調べることで、 自分を知ることが出来ます。 自分が持っ…

栄養解析始めます!!

栄養解析を始めます! 3/1 21:00~ モニター20名受付開始⭐ まずはLINEアドバイス公式アカウントからのお申込みで 20名様に無料で行わせていただきます! (通常3300円) 栄養解析を受けたら 自分の身体の現状を知り、 理想を叶えるためのあなたに合った最敵な…

自分を大切に、見直すきっかけに

自分を大切にしていますか? 私、今では自分のお腹をモミモミしたり、 腸のことを考え、労りながら生活していますが、 つい3年前までは、 自分のことを大切にしようと普段から心がけることって なかなかできていなかった 20代のICU・救急看護師の時は仕事で…

時間は有限

私は時間の使い方の容量が悪い だから、後悔することがよくある これはダメだね だって、時間は有限。 そして、命ってどこにある? 大体聞かれたら心臓を指すよね? でも、それは、目に見えない時間のこと。 その時間をどのように使うかが大切なんだよね 自…

水を飲めない人は

コロコロ便などの硬い便が出ている方で多いのは、 水分が足りないということがまずあげられます。 健康な正常な人は少なくとも1.5Lを飲んでほしいです。 ですが、 「朝と夜しか飲んでいないかも」 「コーヒーと牛乳は飲んでいるけど、水とかお茶は飲んでいな…