おはようございます！！ 北海道から美腸を広げております、 美腸ナースSAYUKAです⭐ いつもお読みいただきありがとうございます 今日は私がやりたいことをここに書き溜めてみます。 大きく言うと、日本全国だけど、 まずは、 北海道のみんなが健康で幸せな生…

こんにちは！ 美腸ナースSAYUKA です✨ いつもお読みいただきありがとうございます！ みなさん、『下がり腸』って何か分かりますか？ はい、その名の通り、腸が下がっちゃっている状態ですね…。 じゃあ、腸が下がるとは？ どういうこと？ あなたの小腸はどこ…

こんにちは。 美腸ナースSAYUKAです セミナーをやっていて、 刺激性下剤を飲んでいる方が、参加者の周りにもかなり多いということが、改めて実感しました。 「へ〜これって、そんなに身体に悪いものだと思っていなかった」 「結構飲んでいる人周りにいます」…

2歳前後になると、やってくるのが「イヤイヤ期」。 何を言っても「イヤ！」と泣かれてしまうと、お手上げ状態ですよね。 はい。。完全にストレスです。 腸に悪いです。 私たち親も常にイライラしていたら、子供にもストレスが溜まります。 子供の腸にも悪い…

みなさん、アレルギーありますか？ この季節、特に花粉症が辛いのではないでしょうか？ 私も アレルギー性鼻炎、花粉症、猫アレルギー、ハウスダスト…あります。 去年、3月に東京に行った時は、マスクが手放せませんでした。 花粉なのか、外の埃なのか、鼻は…

みなさんは普段忙しいですか？ 忙しいですよね。 お仕事されていたり、プラス育児をしていたり、、、。 介護されている方もいますよね。 私もフルタイムで育児をしていたこともあり、本当に大変でした。 その時は、健康に良いことをしたいけど、時間がないか…