北海道札幌市開催です✨ ★美腸プランナー3級講座★ 日時 【4月 5日】 19:00〜21:00 （中央区） 【4月13日】 10:00〜12:00 （西区、集いどころえん） （プラス1200円でランチ付きにできます） 14:00〜16:00 （西区、集いどころえん） ♡靴を脱いであがるカフェな…

妊活中の方、妊娠中の方、子育てしている方へお伝えしたいです 赤ちゃん 赤ちゃんの腸内細菌 子供の便秘の原因 消化管の機能が未発達 食べ物が原因 赤ちゃんの腸内細菌 お母さんの子宮にいる時は、 赤ちゃんの腸はほぼ無菌状態です。 それが出産の時、産道を…

間食好きですか？ 私は大好きです⭐ 私はどちらかというと、常に何か食べていたい。 食の欲求がとても強い…笑 でも、間食は良くないっていうよね〜 なぜ良くないのか、へ〜な事があったので、書いてみました。 「MMC」（伝播性消化管収縮運動） 聞いたことあ…

日本美腸協会のテキスト監修をされている女医さんの小林暁子先生の本♡ とても気になる内容なので、手にとって、勉強してみました☆✫* 自律神経とは…？ 私達の身体には、暑ければ汗をかいて体温が上がり過ぎないように、寒ければ鳥肌が立ったり、震えたりする…

はじめまして！ 日本美腸協会 認定講師 美腸ナースの SAYUKAです。 北海道初の認定講師として、 北海道全域に美腸を広める活動をしております 日々痛感する対処療法の限界 私は看護師としても働いています。 便秘 ⇒ 下剤 という対処療法しかしない医療現場…