札幌美腸サロン hanana ♡ 北海道の腸活&腸もみ

腸活専門サロンです。ココロと身体の健康と美容は腸から♡北海道の美腸ナースがお伝えする美腸メソッドをお届けします

お腹冷たくないですか?

久しぶりの投稿となりましたが、皆さんお元気でしょうか?
 
寒くなり、冬が近づいてきましたね💦
 
今日は、内臓の冷えについてのお話をします。
 
サロンに来店されるほとんどの方が内臓が冷えているんですね・・・

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内臓型の冷え症

 
一般的な冷え症は、手足先や下半身など、皮膚表面が冷たくなる症状がみられますが、
内臓型の冷え症は、手足は温かいのに、お腹だけが冷えているという特徴があります。
 
【内臓型冷え症はこんな人】
  • 身体は寒くないのに下腹部を触ると冷たい
  • 腸が冷え、便秘や下痢がみられる
  • 疲労が溜まりやすく、風邪をよくひく
 
冷えるとどうなるの?
内臓が冷えているとエネルギーを作り出す筋肉の運動が落ちる
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胃腸をはじめ内臓の働きが弱くなる
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  • 消化不良による下痢や便秘などの胃腸障害がおこる
  • 身体に栄養が行き届かないことにより、疲れやだるさをもたらす
  • 抵抗力が弱くなり、胃腸炎症状や夏風邪などを引き起こしやすくなる
 
対策は?

 

◉内側からのアプローチ

  • 温かい食べ物や飲み物を摂る
  • 身体を温める食材を摂る(ショウガや唐辛子、土の中で育つ根菜類やイモ類等

◉外側からのアプローチ

  • 腹巻きやカイロを使用する
  • ぬるめのお湯にゆっくりつかる
  • お腹や腰をホットパッドなどで温める

◉運動でのアプローチ

 

 

最近体調が優れない、

胃腸が弱い、

風邪をひきやすくなったという方、、

 

是非一度お腹が冷たくないか触ってみてくださいね(please!)(3 hearts)

 

 

当サロンでは今週から、

施術前にタイハーブ入のハーブパットでお腹を温め、

その後も足の付け根(鼠径部)と首元をハーブパットで温めながら施術をしています(fourleafclover)(moon grin)

 

とても好評です(1 heart)

 

美腸エイジング(腸もみ)は腸を45分揉んでいきます。

痛くない施術です。

 

冷たくて硬かったお腹がフワフワポカポカ(2 hearts)(spa)

ぜひ一度お試しください(sparkling eyes)

 

腸もみ初回体験5000円

(初回は90〜120分のお時間頂いています)

ご希望枠以外もご相談ください!

 

bicho-hokkaido.hatenablog.jp

 

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